Como remover rugas no pescoço e decote? Uma pergunta comum que as mulheres fazem. E certo! Você precisa monitorar a condição da sua pele para parecer fresca em qualquer idade.
O aparecimento de rugas, flacidez da pele, perda de firmeza e elasticidade do decote - tudo isso muitas vezes denuncia a idade.
Causas do envelhecimento rápido da pele
Pele relativamente elástica do corpo - e flacidez do pescoço e decote. Por que é que?
A estrutura da pele nessas áreas é comparável à área ao redor dos olhos.. Da mesma forma, surgem todos os mesmos problemas - sensibilidade, secura, desidratação.
Tão pouca atenção é dada ao cuidado desta área. Por exemplo, ao fazer uma máscara para rugas no rosto, nem sempre nos lembramos da porção extra para o pescoço e abaixo. Isso sem falar no peeling ou outros procedimentos. Antes de ir para a cama, raramente alguém aplica creme na área do decote.
Não há necessidade de falar sobre fatores como desnutrição, alterações hormonais e idade banal. Você já sabe muito bem.
Bem, tendo descoberto o porquê, vamos falar agora sobre o que fazer, como remover flacidez e rugas. A seguir, oferecemos alguns métodos sobre como remover rugas na área do decote.
Abordagem do problema
É importante acostumar-se às atividades diárias e realizá-las quase como rituais. Então, entre eles:
- limpeza,
- tonificação,
- comida (à noite),
- hidratação (pela manhã).
Além disso, atenção semanal deve ser dada aos procedimentos de esfoliação suaves. É claro que esfregar não levará ao fato de que você pode remover imediatamente as rugas (especialmente porque a exposição forte só agravará o problema! ), Mas o peeling suave dará frutos com o uso sistêmico.
Peeling suave
Para peeling, são usados principalmente esfoliantes naturais com:
- querida
- café,
- argila,
- óleos.
máscaras
Uma máscara para o pescoço e decote contra rugas duas vezes por semana também é um excelente método de cuidados intensivos. Vale a pena tomar substâncias naturais como base, como óleos, ervas, vegetais, laticínios, frutas.
Máscara de salsa
Para preparar a composição, você precisará levar:
- monte de ervas frescas
- 130gr de leite
- tecido fino.
O leite deve ser fervido, despejado em um copo com 2 colheres grandes de salsa picada. A mistura ainda deve infundir por cerca de cinco minutos. Em seguida, o tecido é embebido nesta composição, espremido. E o pescoço e o decote recebem uma espécie de compressa. Removido após 20 minutos. O procedimento deve ser feito regularmente, mas não diariamente.
Proteína
Para se livrar das rugas, você pode tentar uma receita com proteína.
Você vai precisar de:
- 1 ovo
- 1 colher de cháóleos (vegetais, de preferência azeitona),
- meio limão
- gaze.
Em um recipiente, misture clara de ovo, suco de limão e óleo. Em seguida, a gaze é umedecida nesta composição e, por analogia com a receita anterior, é aplicada uma máscara. A área do pescoço e do decote deve ser enrolada. Filmamos depois de 10 minutos.
Máscara com gelatina
Receita:
- gelatina (1 colher de sopa) é misturada com água (2 colheres de sopa),
- em banho-maria, esta composição é aquecida até que os cristais se dissolvam,
- ao existente, você precisa adicionar 2 colheres de sopa. amido (escolha - milho ou batata).
A máscara anti-rugas é adequada para o pescoço e decote, mas sempre de forma quente.
Óleos
Tal procedimento também ajudará a remover pequenas manifestações de rugas com uso sistemático. Para esta máscara, os óleos são tomados: 1 colher de sopa cada - jojoba, caroços de pêssego, gérmen de trigo. Entre os outros ingredientes da composição está uma colher de suco cítrico, a mesma quantidade de sal (pegue exatamente o mar, mas de tamanho médio).
Preparação: os óleos são misturados, o suco de limão é derramado na mesma tigela, o sal é adicionado. Após a agitação com esta composição, o pescoço é tratado, a zona é ligeiramente inferior. Em seguida, cubra com filme plástico por cima - com um pano quente. Esperamos quinze minutos, talvez um pouco mais.
Cuidados à base de aloe
Outra receita com ingredientes naturais ajudará a se livrar das rugas:
- polpa de folha de aloe
- 1 gema,
- querida.
Aloe deve ser finamente picado para obter uma consistência mole. Há também a gema, amasse, despeje o mel, também misture bem. Aplique nas áreas problemáticas, deixe de molho por 15 minutos e enxágue.
Ginástica para uma pele lisa
Você também pode fazer exercícios se quiser remover dobras da pele. A ginástica especial, se realizada regularmente, dá resultados. Pequenas dobras quase desaparecem, rugas transversais profundas também não são mais tão óbvias.
- Então, a ordem do primeiro exercício. Posição inicial - sentado no chão. As costas devem estar o mais relaxadas possível. Posicione as pernas para que fique mais confortável. Levantamos a cabeça e a jogamos para trás.Certifique-se de fazê-lo suavemente e não permita o menor movimento brusco.. Aguarde 5 segundos, retorne à posição inicial. E tal - 10 repetições.
- Segundo. A posição inicial permanece inalterada. Só rejeitamos a cabeça ao máximo, primeiro para o lado direito e fixamos nessa posição por até cinco segundos. Agora voltamos à posição inicial, fazemos o mesmo do outro lado. Para cada lado - 10 abordagens da mesma maneira.
Abaixo está outro complexo de ginástica cervical que permite evitar o aparecimento de rugas profundas e remover as pequenas.
- Sentado com as costas retas em uma cadeira, você precisa realizar 5 movimentos circulares da cabeça em 2 direções. Em seguida, puxe o queixo o mais próximo possível do peito, tente pressioná-lo contra o corpo. Nesta posição, você precisa ficar de 10 a 15 segundos.
- Os músculos devem ser tensionados, inclinando a cabeça para a esquerda e depois para a direita. 4-5 repetições de cada lado. Em seguida, faça 8-10, acelerando gradualmente o ritmo.
- Os dedos devem ser colocados na parte de trás da cabeça, feche-os na fechadura. Crie resistência com as mãos e puxe a cabeça para baixo, depois para trás. Isso deve ser feito de seis a oito vezes.A eficiência é maior, quanto mais forte for a resistência das mãos.
- Com as costas retas, você precisa se sentar em uma cadeira e inclinar a cabeça para trás, nas costas. Olhe para cima e mova sua mandíbula como se estivesse mastigando. Neste caso, a boca deve estar fechada. Um minuto é reservado para este exercício, depois a posição inicial.
Uma simples massagem diária antirrugas no pescoço e decote
Como regra, essa massagem não leva mais de trinta segundos por dia.
- Você precisa levantar a cabeça.
- Massageie a pele com as costas das mãos, movendo de baixo para cima. As mãos devem ser alternadas.
- No final, com o dorso das palmas das mãos, você pode fazer movimentos de batidinhas no queixo.
A massagem do pescoço e decote contra as rugas é bem realizada nos salões, especialmente nos que utilizam técnicas tradicionais orientais. Além disso, é usado um creme que suaviza as rugas e ao mesmo tempo aperta, acalma e cuida da pele.
Importante! Quaisquer manipulações com o pescoço, seja massagem ou exercícios, devem ser realizadas após a limpeza, você também pode pré-aplicar o creme. Assim, a pele fica mais suscetível à exposição.
Técnicas de salão
Rugas nas áreas do pescoço e decote às vezes são decididas a serem removidas com a ajuda de programas de reabilitação de salão.
- Fotoporação, fototerapia. O uso de dispositivos baseados na ação da luz leva ao alisamento de rugas, remove manchas da idade e visa a cicatrização dos capilares.
- Técnicas de laser que também afetam a flacidez da pele.
- Elevação de RF. Método para aperto e rejuvenescimento.
- Mesoterapia. Envolve injeções à base de ácido hialurônico, extratos de plantas, vitaminas, etc.
- A toxina botulínica no pescoço é feita relativamente raramente, mas permite remover os cordões musculares verticais e as rugas associadas a eles. A pele do pescoço fica muito mais suave e parece mais jovem. No entanto, pode haver dificuldades temporárias na fala e na deglutição.
Às vezes, eles até recorrem à cirurgia plástica para restaurar a juventude do pescoço e do decote. A escolha de como manter sua atratividade e beleza é sua.